Ansiedade Sob Controle:
Como Retomar Sua Calma e Clareza Mental
O sentimento de inadequação e a ansiedade foram o que motivou centenas de pessoas a baixarem gratuitamente este livro digital. Aqui, sem dúvida alguma, está o ponto de partida… É o início de uma nova história, só que, desta vez, você está no controle.
Um Guia Prático para Entender Suas Emoções, Compreender os Sentimentos de Inadequação e Vencer os Desafios do Dia a Dia!
O que você vai ganhar?
Redução da Ansiedade
É visível a redução da ansiedade já nas primeiras semanas.
Melhora Autoestima
Acredita mais em suas capacidades, enfrentando desafios com mais coragem.
Redução da Autocrítica
Acreditar em si mesma gera uma força interna que encoraja a sair da zona de conforto, perseguir objetivos e abraçar oportunidades.
Quem sou eu e porque você pode confiar em mim?
Luiz Henrique Ferreira Psicoterapeuta dedicado ao estudo da mente e dos sistemas cerebrais, com formação multidisciplinar que abrange aspectos biológicos e físicos do ser humano. Especialista em terapia breve e de auto impacto, empresário e sócio-fundador do Instituto Emoções Saudáveis, com mais de 8 mil horas de atendimentos terapêuticos presenciais. Pós-graduando em Neurociência e Psicoterapia com práticas baseado em evidências. Formado em neurociência e TRI pelo Instituto Kraisch também é monitor assistente na formação de novos Terapeutas de Reintegração Implícita. Graduando em Psicologia pela PUC MINAS.
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Você vai se surpreender quando descobrir o quão simples é.
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